Pendant l'hiver : Attention à l'hydratation !

Pendant l'hiver, la peau subit beaucoup d'agressions...

Bien protéger votre peau durant l'hiver !

Que ce soit la peau, les cheveux ou encore les ongles... Tout notre organisme subit des agressions extérieures pendant l'hiver : le vent, la pluie, le froid...

Pour votre peau : vous pouvez utiliser une crème nutritive pour bien refaire le film lipidique de votre peau et éventuellement un sérum le soir pour aller encore plus en profondeur.

D'autre part, si vous avez tendance à avoir une peau très sèche, vous pouvez prendre des compléments alimentaires à base d'huile d'onagre et/ou de bourrache

N'oubliez pas de réhydrater également vos lèvres, vos mains et vos pieds !

Pour vos cheveux et vos ongles, leur remise en forme va fonctionner ensemble. Pour cela, le plus efficace va être l'absorption de compléments alimentaires à base notamment de Cystine et de vitamines B afin de refaire la gaine du cheveux et de leur redonner de la tonicité.

  1. Utiliser des gels douches et shampooings doux après l'été.
  2. Nourrissez bien votre peau, vos lèvres, cheveux et ongles.
  3. Bien les protéger avant l'arrivée de l'hiver.
  4. Vérifier leur état de forme : Cassants ? Secs ?
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